La tanatología es una disciplina científica que se encarga de encontrar el sentido al proceso de la muerte, sus ritos y significado concebido como disciplina profesional, que integra a la persona como un ser biológico, psicológico, social y espiritual para vivir en plenitud y buscar su transcendencia. También se encarga de los duelos derivados de pérdidas significativas que no tengan que ver con la muerte física o enfermos terminales.
Una definición más concreta es considerarla como “el estudio de la vida que incluye a la muerte”. Del origen griego thanatos (muerte) y logos (estudio o tratado); por lo tanto, el objetivo de la tanatología es proporcionar ayuda profesional al paciente con una enfermedad en etapa terminal y a sus familias, o bien a una persona que esté viviendo algún tipo de perdida.
Dentro del estudio de la tanatología se incluyen aspectos tales como: ayudar a crear en las personas sistemas de creencias propios sobre la vida y la muerte, no como una fantasía o castigo sino como aceptación de la muerte como un proceso natural, preparar a la gente para asumir cualquier tipo de perdida, educar a tratar de forma humana e inteligente a quienes están cercanos a la muerte.
El duelo es ese estado de pensamiento, sentimiento y actividad que produce como consecuencia de la perdida de una persona amada o algo significativo para nosotros, asociándose a síntomas físicos y emocionales. La pérdida es psicológicamente traumática en la misma medida que una herida o quemadura, por lo cual siempre es dolorosa. Necesita tiempo y un proceso para volver al equilibrio.
PROCESO DE DUELO
La doctora Elizabeth Kubler- Ross, una de las grandes especialistas en tanatología, describió el proceso de duelo en 5 etapas:
Negación: Es solamente una defensa temporal para el individuo, representada por frases como: Me siento bien, esto no me puede estar pasando a mí, etc.
Ira o enojo: El enfermo se rebela contra la realidad, frecuentemente se pregunta ¿Por qué yo? Todo le molesta, todo le incomoda, nada le parece bien. Recordar su estado le inunda de enojo y rencor, a veces se necesita de esta fase para poder aceptar esta condición.
Negociación: “Dios, déjame vivir al menos para ver a mis hijos graduarse”, “haré cualquier cosa por un par de años más”. La tercera etapa involucra la esperanza de que el individuo puede de alguna manera posponer o retrasar el tiempo o la muerte.
Depresión: Durante la cuarta etapa la persona que está viviendo un duelo o muriendo, empieza a tener consciencia y a comprender lo que está ocurriendo. Debido a esto, el individuo puede volverse silencioso, rechazar visitas y pasar mucho tiempo llorando y lamentándose. No es recomendable intentar alegrar a una persona que está en esta etapa. Es un momento importante que debe ser procesado.
Aceptación: comienza a sentirse una cierta paz, se puede estar bien solo o acompañado, no se tiene tanta necesidad de hablar del propio dolor, la vida se va imponiendo. Además, los sentimientos y el dolor físico pueden desaparecer. Estas etapas no necesariamente suceden en el orden descrito arriba, ni todas estas son experimentadas por todas las personas. El proceso de duelo es altamente personal y no debe ser acelerado, ni alargado, por motivos de opinión de un individuo. Uno debe ser meramente consciente de que las etapas van a ser dejadas atrás y que el estado final de aceptación va a llegar.
“El dolor es inevitable, pero el sufrimiento opcional”
¿En qué me puede ayudar un tanatologo?
En el proceso de duelo, así como en cualquier tipo de pérdida significativa, su función principal es procurar que el paciente o cualquier ser humano que sufra una perdida sea tratado con respeto, cariño y compasión.
¿Qué es un simposio?
Tiene el propósito de reunir a 4 o 5 especialistas para que, de manera individual y breve, expongan y desarrollen un tema específico en forma completa, con base en información derivada de investigaciones.
La institución de Tanatología y Psicología Colima, I.A.P invita a todo el público en general a participar en su 3er Simposio virtual que lleva por nombre “ABRAZANDO MIS DUELOS. RESIGNIFICAR PARA TRASCENDER” que se llevará a cabo el sábado 13 de noviembre. Para más información favor de comunicarte al 312 114 9437 y 312 111 3152.